邹城妇科医院专家说：“患有月经不调的女性很多，月经不调是很常见的妇科疾病。患病的女性会常常因月经不调带来了很多的困扰，建议您患病后及时就医，不可乱投医用药。”以下是专家向您介绍的月经不调要怎样预防。

　　女性月经不调的预防有哪些？

　　1、避免劳累：过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生月经过多、经期延长，甚至崩漏等。故经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动等多种月经不调的预防。 >有疑问就咨询在线专家<< 

　　2、保持清洁：不宜盆浴、阴道洗涤，严禁房事，以免感染湿热邪毒、病虫，损伤冲任、胞宫而发生妇科病。同时注意外阴清洁，卫生巾和内裤要柔软，勤更换等一系列月经不调的预防。

　　3、调畅情志：月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。故经期要保持心情舒畅，情绪稳定等各种月经不调的预防，以免加重经期不适或月经病的发生。

　　避免月经不调发生的方法

　　这就需要女性朋友在日常的生活中注意一些细节，比如说经期前后不吃冷饮，不过度劳逸，不熬夜，不酗酒，少吃辛辣油腻生冷的食物等，但对那些由于自身体质的问题也就是先天的气血不足、胞宫虚寒的人来说，就是要及时地把这些纠正过来。因为这些病因也有它特有的表现，比如身体瘦弱，发育迟缓，面色（白字加光）白，容易头晕，乏力，怕冷等，及时地把这些症状治疗好了，也是避免发生月经不调和不孕症的有效手段。 >有疑问就咨询在线专家<< 

　　月经不调的疗法--中西结合疗法

　　邹城人流医院专家认为月经不调的病因主要有先天肾气不足，劳倦过度、精神紧张，肝气郁结导致气滞血瘀，痰湿内阻等。通过几千年的探索，中医在治疗子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、卵巢囊肿、管性子宫出血等妇科疾病上都已积累了丰富的临床经验，临床效果也很好。

　　西医学是病因治疗为主，中医学强调辨证施治。邹城人流医院指出，西医对月经不调等月经病的治疗主要是运用雌孕激素，但在大量使用雌孕激素后，有些患者甚至出现了闭经等现象。事实上，在对月经不调的治疗上，中医具有独到的优势：中医对月经不调的治疗是对患者所表现出来的症状运用中医理论进行辨证分析，然后再用汤药施治。

　　温馨提示：邹城市第二人民医是邹城市，唯一一家不以盈利为目的的医院。以上是专家讲解的女性月经的相关为问题。月经不调的女性给身体带来很大的危害，会导致很多的疾病，所以女性一定要关爱您的健康。发现疾病一定要及时的治疗，不要一拖再拖。选择邹城妇科医院，是您健康的选择。 

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