最近一部热播剧《北京爱情故事》在各大电视台播出，有许多人都在为剧中名叫杨紫曦的女孩而伤感、可惜。因为自己的梦想，杨紫曦选择了一个不爱自己的人，最后意外怀孕的她因终止妊娠后失去了做母亲权利，这样的悲剧给广大女性敲响了警钟。80、90后对性的态度很开放，然而对于它的一知半解，总是让人尝到它的苦果。近几年由于不当人流酿成悲剧的案例比比皆是，邹城妇科医院妇产科微创中心主任说，人流后要如何护理调养才好呢？

　　身心创伤 人流后如何护理调养

　　人流后的护理调养至关重要。那么，人流后要注意些什么？该如何护理调养？据邹城妇幼保健院专家介绍，人流后24小时以内最好不要洗澡，此时洗澡伤口很容易被水和细菌感染，如果感觉不干净，可以用毛巾蘸些酒精擦拭一下。最好在人流后3天再洗澡，这样也能给子宫内膜修复的时间，而且人流后抵抗力下降，如果有细菌入侵，人体本身的免疫系统防御功能下降，极易感染。

　　爱心小贴士

　　一、注意休息。做完人流后要注意哪些？女性在做完人流手术后应有适当的休息，一般应该休息两周左右，最好在人流手术后的前两天卧床休息，在半个月内应该避免进行重体力劳动或剧烈的运动。    

        二、注意饮食。在饮食上，人流后的女性应该注意补养，可适当的补充营养，多进食一些富含蛋白质、维生素的食物，以促进身体的恢复，同时应该避免进食辛辣刺激、滋腻生冷类食物，以免影响身体恢复。   

        三、注意卫生。人流手术后的一段时间内，女性身体比较虚弱，子宫内膜需要一个修复过程，子宫口也没很好的闭合，因而在人流后女性更应该注意卫生，以免细菌趁机侵入感染。此外，还应该注意的是，在术后半个月内应该避免盆浴，以免发生感染。

　　四、注意性生活。做完人流手术后，医生会告诫患者在此后的一个月内要严禁性生活，避免影响女性身体恢复或是造成感染。并且应该注意的是，在恢复性生活后也应该注意坚持做好可靠的避孕措施，避免多次人流给女性造成的伤害。

　    五、注意出血情况。一般情况下，女性在人流后可发生阴道出血的症状，但出血量小，出血持续时间也不会很长，一般持续一个星期左右。但是人流后女性发现阴道出血量大、出血时间过长或发生腹痛、白带异味、发热等异常症状，则应该引起重视，及时到医院进行诊治，以免危害身体健康。

　　六、注意调整好心态。不少女性在人流手术前都会有紧张、悲伤、忧虑等的情绪，如果在术后还没有调整好心态，则不仅影响女性身体的恢复，还可能造成女性心理阴影，所以女性朋友在做完人流手术后应该注意调整好心态，以促使女性术后身 体和心理的尽快康复。

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        --最安全的人流手术方案：邹城二院空腔镜无痛取胚术

　　邹城妇科医院妇产科微创中心推出的微管内窥无痛取胚术是从国外引进的一次性宫腔组织吸引管，质地柔软、光滑、弹性大，只用一根外径3至5毫米的软管直接探入宫腔，三分钟就可以吸除孕囊，能把终止早孕的时间提前10多天，安全解除意外怀孕女性的烦恼。 

        温馨提示：以上便是邹城妇科医院专家对"做完人流后的注意事项"的详细介绍，人流手术关乎女性的终身幸福，做人流时一定要选择一家正规的医院以及对女性身体伤害最小的手术，不能盲目随便。只有对身体伤害最小的人流手术，才能保证让自己的健康不受伤害。希望看完后会对您有所帮助。欲知更多相关信息，可以拨打我院热线电话：0796--8313395.我们将为您竭诚解答。

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