日常生活中如何预防宫颈糜烂？邹城妇幼保健院的专家说，宫颈糜烂的发病率越来越高，这与女性朋友的日常生活习惯有很大的关系，如果在日常生活中，多加注意，就能很好的预防疾病的发生，下面就跟随专家来了解一下，宫颈糜烂的预防工作。

　　日常生活中如何预防宫颈糜烂？

　　邹城妇幼保健院专家介绍说，患有宫颈糜烂危害是很大的，所以一定要注意日常预防，以免宫颈糜烂危害你的健康。主要预防措施有：下面预防措施太多了，点击咨询专家你想知道的问题>>>

　　1、不要久坐

　　很多女性因为工作的关系，习惯长时间的坐着，这样会导致下肢血液循环不良，容易引起疾病，另外，长期久坐，会使阴部透气不畅，血液循环也不好，容易引起细菌感染，导致引发疾病。

　　2、不要滥用清洗液

　　很多女性在阴部不舒服的时候，习惯用阴道清洗液来清洗阴道，这是很不好的，很多清洗液都会对阴道的内部环境造成破坏，导致酸碱不平衡，引起细菌滋生，造成感染，而引发炎症。

　　3、不要经常用护垫

　　很多女性朋友都会有经常使用护垫的习惯，认为这样可以保持阴部环境清洁，其实经常使用护垫，会使阴部透气不好，长时间处在潮湿温度略高的环境中，容易导致细菌生长，造成感染的发生。

　　4、注意饮食习惯

　　女性朋友在日常生活中，要注意饮食的合理搭配，多吃蔬菜水果，蛋类、奶类等富含高蛋白的食物，以清淡为主，精良避免辛辣刺激的食物，还要不抽烟，少喝酒，注意休息等。

　　5、注意个人卫生

　　女性朋友要特别注意自己的个人卫生，尤其是在月经期，生产之后等身体抵抗力弱的时候，细菌容易侵入，造成感染。另外，还要注意性生活卫生，因为同房时阴茎与宫颈直接接触，如果不注意卫生，就会把病菌带入阴道，感染宫颈，引发炎症。

　　6、定期做妇科检查

　　女性朋友每年都要定期做妇科检查，尤其是有性生活的女性，更应该多做几次检查，如果有其他炎症的，要及时治疗，以免炎症扩散，引起感染。

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　　专家提醒：一旦患上宫颈糜烂也不要随之发展，一定要及时治疗。宫颈糜烂给女性带来的危害是非常严重的，很多的女性患上宫颈糜烂不仅会导致女性不孕，还会导致有癌变的可能，所以女性朋友，在日常生活中，一定要积极的治疗宫颈糜烂，不要延误了最佳的治疗时期。宫颈糜烂到底存在着哪些危害呢？要不咨询一下在线专家，让自己更放心>>>

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　　3、安全、无耐药性：纳米银颗粒可直接杀死细菌，使其丧失繁殖能力，因此不会产生耐药性。

　　4、人性化：结合阴道特点，无异物感、无刺激、无不适感。

　　5、不影响生育：很好的恢复早期变异的宫颈细胞，阻断宫颈病变，愈后不留疤痕，不影响生育。

　　温馨提醒：宫颈糜烂的预防要在日常生活中从小事做起，不能忽视了预防的工作。我院为方便大家了解疾病，开通了网上在线咨询，如果您有其他需要，可以通过网上在线咨询和专家联系，专家会详细的为您解答疑问。