子宫肌瘤是由于子宫平滑组织增生而形成的女性最常见的良性肿瘤。子宫肌瘤的治疗临床表现常随肌瘤生长的部位大小生长速度有无继发变性及合并症等而异。因此预防子宫肌瘤是很有必要的，对于预防来讲饮食原则很重要，那么到底有哪些饮食问题需要注意的呢？下面我们跟随邹城妇幼保健院专家一起来了解一下。

　　预防子宫肌瘤饮食的注意主要有哪些？

　　对于预防子宫肌瘤的饮食原则主要就是饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。并且还应该注意以下几点的饮食原则：

　　1、饮食定时定量，不能暴饮暴食。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

　　2、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等有效预防子宫肌瘤。

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　　治疗子宫肌瘤 专家推荐--宫腹腔镜技术

　　随着现代科技的发展，使妇科手术从传统的外科剖腹术转向“最小损伤、无损伤”的“钥匙孔”微创手术。微创技术被誉为外科发展史上的里程碑，其主体部分是“宫腹腔镜微创技术”的应用，因其高安全性、低痛苦性和快速康复的优势，受到人们的欢迎，真正成为子宫肌瘤的克星。仅需0.5 -1.0cm的小切口，手术全过程在可视状态下进行。

　　宫腹腔镜技术的四大优势：

　　1、手术切口更小：手术仅需3毫米的小小伤口，损伤小，创口小，术后几个创可贴就能愈合伤口。

　　2、治疗效果更好：不留疤痕，不损伤正常组织，不影响生理功能。

　　3、痛苦更加小：不开腹，出血少，保全子宫，安全无痛苦。

　　4、微创更安全、无并发症：微创无感染、无肠粘连，疗效彻底，杜绝复发。

　　温馨提示：邹城妇科医院施行“一患一医一诊室”制度，妇科专家全程陪诊，随时解答患者的疑问，全面保护患者隐私，让患者在温馨的诊疗环境中消除紧张，减轻心理、生理压力，充分尊重女性朋友的隐私权，私密、温馨、更贴心。想了解更多信息请点击专家在线咨询。

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